Ta oglas ni aktiven.
Prebrskaj podobne oglase.
Knjiga nova Pet resetov, avtor: dr. Aditi Nerurkar
- Cena
- 19 €
+ zaščita kupca 0,99 €
+ dostava 0,00 €
Kupi BREZ SKRBI
Storitev BREZ SKRBI omogoča varen nakup in dostavo
Plačaj varno in enostavno z Google ali Apple pay.
Storitev BREZ SKRBI - Denar za izdelek nakažete na nevtralni račun bolha.com. Če prejeti izdelek ni enak naročenemu ali izdelek ni bil dostavljen, vam vrnemo denar. Pred naročanjem pozorno preberite Navodila in pogosta vprašanja.
Šifra oglasa: 14166698
Osnovne informacije
- Lokacija
- Osrednjeslovenska, Brezovica pri Ljubljani, Brezovica pri Ljubljani
- Stanje
- novo
Opis oglasa
Prodam novo knjigo Pet resetov, avtor: dr. Aditi Nerurkar. Knjiga je nova.
V kolikor ne gre za osebni prevzem v moji okolici, kupec plača tudi stroške poštnine in pošiljanja.
Opis:
Pet pravil za življenje brez stresa
Knjiga opisuje razloge za stres ter prinaša zanesljive napotke, kako si lahko pomagamo sami – z uporabo preizkušenih metod, ki jim avtorica reče »pet resetov«. To so praktični načini in preproste vaje za vzpostavitev ravnovesja med umom in telesom, s pomočjo katerih razvijemo trdoživost in odpornost za boj proti stresu ter sčasoma odpravimo izgorelost.
Prvi reset: Spoznajte, kaj je najpomembneje
Drugi reset: Poiščite tišino v hrupnem svetu
Tretji reset: Uskladite možgane in telo
Četrti reset: Zadihajte
Peti reset: Postanite najboljša različica sebe
Vzpostavite ravnovesje med umom in telesom
Avtorica se pri svojem delu opira na dolgoletno klinično prakso, znanstvene ugotovitve, izsledke medicinskih raziskav in zabeležene izkušnje tistih, ki ji zaupajo svoje težave zaradi kaotičnega, zahtevnega in nepredvidljivega delovnega vsakdanjika. V knjigi bralce vodi skozi pet pomembnih korakov, ki nas osvobodijo iz primeža stresa. Tako ugotovimo, kaj je v življenju zares pomembno, odkrijemo blagodejno tišino v hrupnem svetu, zadihamo s polnimi pljuči in spoznamo najbolj sočutno različico samega sebe.
V kolikor ne gre za osebni prevzem v moji okolici, kupec plača tudi stroške poštnine in pošiljanja.
Opis:
Pet pravil za življenje brez stresa
Knjiga opisuje razloge za stres ter prinaša zanesljive napotke, kako si lahko pomagamo sami – z uporabo preizkušenih metod, ki jim avtorica reče »pet resetov«. To so praktični načini in preproste vaje za vzpostavitev ravnovesja med umom in telesom, s pomočjo katerih razvijemo trdoživost in odpornost za boj proti stresu ter sčasoma odpravimo izgorelost.
Prvi reset: Spoznajte, kaj je najpomembneje
Drugi reset: Poiščite tišino v hrupnem svetu
Tretji reset: Uskladite možgane in telo
Četrti reset: Zadihajte
Peti reset: Postanite najboljša različica sebe
Vzpostavite ravnovesje med umom in telesom
Avtorica se pri svojem delu opira na dolgoletno klinično prakso, znanstvene ugotovitve, izsledke medicinskih raziskav in zabeležene izkušnje tistih, ki ji zaupajo svoje težave zaradi kaotičnega, zahtevnega in nepredvidljivega delovnega vsakdanjika. V knjigi bralce vodi skozi pet pomembnih korakov, ki nas osvobodijo iz primeža stresa. Tako ugotovimo, kaj je v življenju zares pomembno, odkrijemo blagodejno tišino v hrupnem svetu, zadihamo s polnimi pljuči in spoznamo najbolj sočutno različico samega sebe.
Zemljevid
Opomba: prikaže se približna lokacija vašega oglasa
- Oglas je objavljen
- 27.10.2025. ob 20:20
- Do poteka še
- oglas je potekel
- Oglas je prikazan
- 384 -krat